Le Mental pour scorer
Les clés de la performance

Jean-Philippe Vaillant détaille les clés de la performance dans ce livre  » Le Mental pour scorer »qui traite des aspects psychologiques et stratégiques du golf.

Avec un principe de base : seul un golfeur qui pense et agit comme les champions, qui copie leurs stratégies mentales et comportementales, peut devenir à son tour un champion.
En pratique comme en théorie, Jean-Philippe Vaillant dévoile de façon concrète et précise comment pensent et ce que font les meilleurs joueurs pour bien jouer au golf. Il met à jour les croyances qui mènent au succès et celles, «limitantes», qui nous en éloignent.
Il explique ce que sont la peur de l’échec et le doute, pourquoi cela existe et quels sont les moyens concrets pour y faire face. Grâce à cette méthode, vous pourrez utiliser au mieux vos capacités mentales afin d’atteindre la performance.

L’avis de golfinrhonealpes: Le livre de Jean Philippe Vaillant ouvre aux golfeurs amateurs de nouvelles perspectives de progression.

Le Mental pour Scorer, par Jean-Philippe Vaillant

Editions Amphora, www.ed-amphora Prix 23,95 euros.